Як швидше перетравлювати їжу після рясного прийому їжі?
- Пийте трав’яний чай. Випивши трав’яний чай на повний шлунок (коли ви вже нічого не можете з’їсти), ви прискорите рух їжі травним трактом. …
- Спробуйте м’яту …
- Яблучний оцет може стати вашим найкращим другом
Праворуч від шлунка розташована печінка. Цей орган допомагає перетравлювати їжу. Для нормального травлення важливо харчуватися потроху в певний час, зазвичай через \(4\) години, щоб травна система встигала перетравити їжу.
Чому погано перетравлюється їжа? Їжа не перетравлюється в шлунку через багато чинників. До них відносять незбалансований раціон, порушення вироблення ферментів, патології з кишківником, гастрити, виразки шлунка, кишківника та інші патології шлунково-кишкового тракту.